Saunas

La sauna parfaite pour votre maison - Découvrez-la dès maintenant chez Gartentraum !

Chez Gartentraum, vous trouverez une sélection passionnante autour du thème de la sauna à domicile. Vous cherchez une cabine infrarouge pour 2 personnes ? Vous avez besoin d'un générateur de vapeur pour votre sauna vapeur ? Vous êtes séduit par le sauna tonneau, car vous préférez une ambiance à faible humidité et appréciez donc le sauna finlandais ? Nous vous présentons tous les types, de la populaire cabine infrarouge au sauna de jardin classique. Bien informé, vous pourrez ensuite acheter votre sauna et bientôt échapper à la monotonie quotidienne grâce au plaisir du sauna.

Choisir la bonne sauna : quels types existe-t-il ?

Avant d'acheter votre sauna intérieur ou extérieur, réfléchissez au type de sauna qui vous convient.

Cabine infrarouge pour 2 personnes ou plus : Ces cabines sont équipées de radiateurs infrarouges qui chauffent directement le corps. Cela renforce votre système immunitaire et peut soulager le rhumatisme et l'arthrite. Si vous achetez une telle cabine intérieure ou extérieure, la température maximale est de 60 degrés Celsius, sans bain de vapeur. L'humidité faible dans la cabine infrarouge est souvent très appréciée. De plus, les coûts d'exploitation sont réduits. Vous pouvez aussi installer la cabine à l'extérieur de manière peu encombrante. C'est pourquoi beaucoup de cabines infrarouges sont aussi considérées comme des mini-saunas.

Sauna avec poêle - Sauna finlandais & Co. : Pour profiter d'un coup de vapeur, vous avez besoin d'un sauna avec poêle. Celui-ci peut être électrique ou un poêle à bois traditionnel. Lors d'une séance classique, la température atteint jusqu'à 80 degrés Celsius. Le sauna finlandais sec, une variante, peut monter jusqu'à 100 degrés avec une humidité maximale de 30 %.

Sauna vapeur : Alors que la cabine infrarouge utilise peu d'humidité et le sauna classique en utilise beaucoup, le sauna vapeur est une troisième variante. Il fonctionne uniquement à la vapeur, offrant ainsi une humidité maximale. La température moyenne est d'environ 50 degrés Celsius. Un sauna vapeur pour la maison est généralement installé directement dans la cabine de douche.

Sauna tonneau avec poêle à bois : Le sauna tonneau (aussi appelé "sauna fût") doit son nom à sa forme caractéristique. Il est en bois et représente le sauna finlandais idéal pour les petits jardins. Si vous souhaitez acheter un sauna tonneau, vous aurez besoin d'un poêle pour le faire fonctionner. Le plus courant est un sauna tonneau avec poêle à bois.

Sauna de jardin ou sauna extérieur : Il s'agit généralement d'une maisonnette avec sauna, d'où le terme "maison sauna". Si vous disposez de beaucoup d'espace dans votre jardin, un sauna de jardin avec vestibule est une excellente option. Vous profitez ainsi d'un confort accru avec toute la famille et vos amis. Le sauna de jardin avec poêle à bois est le plus populaire, mais les modèles avec poêle électrique sont également répandus.

Sauna pour la maison - sauna intérieur : Il n'est pas toujours possible d'installer un sauna extérieur. Si vous n'avez pas d'espace extérieur, vous n'avez pas à renoncer à votre propre sauna. Optez plutôt pour une installation intérieure.

Mini-sauna : Si vous cherchez un sauna pour la maison mais manquez de place pour un grand espace sauna, ces modèles sont le compromis idéal. Vous pouvez acheter une petite cabine infrarouge ou un mini sauna tonneau.

Sauna mobile : Un mini-sauna ne vous convient pas encore ? Le sauna mobile pourrait être la solution. La tente sauna pliable peut être installée dans n'importe quelle pièce et un générateur de vapeur peut y être raccordé. La porte du sauna s'ouvre et se ferme à l'aide d'une fermeture éclair.

Une fois votre sauna choisi, il ne vous reste plus qu'à trouver les accessoires adaptés !

Accessoires pour sauna : tout pour votre séance de sauna

Le sauna à domicile demande une bonne préparation. Vous savez maintenant quel type de sauna vous convient et quelles sont les conditions locales. Que ce soit un sauna de jardin avec vestibule, un mini sauna tonneau ou une cabine infrarouge, pour que vos moments dans votre propre sauna soient parfaits, il existe des accessoires adaptés. Ceux dont vous avez besoin pour un confort optimal varient selon le type de sauna.

Au-delà du simple drap ou serviette, les accessoires dépendent du type de sauna. Dans une cabine infrarouge, un thermomètre et un coussin confortable suffisent. Les saunas tonneau et similaires fonctionnent avec un poêle. Si vous achetez un sauna en kit complet, le poêle est souvent inclus. Sinon, il faut l'acheter séparément. Les accessoires pratiques comprennent les pierres de sauna et un set pour les infusions, composé d'une louche et d'un seau. Dans un sauna de jardin classique, un thermomètre avec hygromètre est recommandé pour mesurer l'humidité. Vous pouvez aussi prévoir un banc et une lampe de sauna.

• Poêle de sauna
• Pierres de sauna
• Banc de sauna
• Lampes et éclairage pour sauna
• Coussin de sauna
• Thermomètre pour sauna

FAQ - Questions fréquentes de nos clients

1. Comment installer une sauna ?

Après l'achat de votre sauna, vient l'installation. Selon le type de sauna, l'effort requis varie. Souvent, une alimentation électrique forte de 400 volts est nécessaire. Étant donné les hautes températures, le câble électrique doit être doublement isolé. L'intervention d'un électricien est indispensable. Il est généralement conseillé de faire appel à un professionnel pour l'installation et la mise en service.

2. Peut-on construire soi-même un sauna de jardin ?

Il est possible de construire soi-même un sauna de jardin, mais cela demande des compétences. Des connaissances en menuiserie et une bonne compréhension technique sont nécessaires. Si vous utilisez un poêle à bois, une inspection par le ramoneur est obligatoire. Acheter un sauna prêt à l'emploi est donc la solution la plus sûre. Seule une installation correcte garantit une utilisation sans risque.

3. Quels sont les bienfaits du sauna sur la santé ?

Ce n'est pas un hasard si des cultures de sauna existent partout dans le monde depuis des millénaires. Le sauna est bénéfique pour le corps : la transpiration stimule la circulation sanguine, renforce le cœur et le système immunitaire. L'utilisation d'huiles essentielles peut purifier les voies respiratoires. La chaleur et le moment de détente favorisent l'équilibre intérieur, réduisent le stress et préviennent le stress chronique.

4. À quelle fréquence est-il sain d'aller au sauna ?

Avec un sauna à domicile, vous avez toutes les possibilités. En général, les adultes en bonne santé peuvent aller au sauna quotidiennement. Deux séances par semaine sont souvent recommandées comme minimum. Cette régularité permet de profiter pleinement des bienfaits pour la circulation et le système immunitaire, comme le conseillent aussi les médecins. En cas de maladies ou d'infections, consultez toujours un médecin pour déterminer la fréquence et la durée des séances.

5. Comment nettoyer la sauna ?

Qu'il s'agisse d'une cabine infrarouge, d'un sauna avec poêle ou d'un sauna vapeur, un bon entretien est essentiel pour en profiter longtemps. Les éléments principaux - radiateurs infrarouges, poêle ou générateur de vapeur - doivent être nettoyés après chaque utilisation. Les radiateurs infrarouges doivent être débranchés. Il est aussi conseillé de nettoyer les surfaces d'assise et de repos pour éviter salissures tenaces et moisissures. N'oubliez pas les accessoires fréquemment utilisés comme la louche, le seau et le thermomètre.